Fizikális edzések időszakát éljük
2022. dec. 09. - NB I.
A kemény munka jó hangulattal párosul.
A kemény munka jó hangulattal párosul.
NBI-es csapatunk november 30-ától edz újra, egészen a karácsonyi ünnepekig. Minden szekcióból egy játékosunknál érdeklődtünk, milyen a munka, a hangulat, és hogy látják a vb miatt kialakult szokatlan helyzetet.
Rácz Gergő: Sajnos én még nem végzek teljes edzésmunkát, hiszen a szünet előtt összeszedtem egy kis vállsérülést, amire injekciót kaptam a múlt héten. Óvatosabban kezdtem tehát a többieknél, de a futásokat persze végig megcsináltam. Kemény alapozás folyik egyébként nálunk is, sok a lábmunka és abban az ismétlésszámok. Gerivel és Simivel hárman nagyon jól kiegészítjük egymást, jó hangulatban zajlik a munka, és erre a kapusedzőnk is nagyon figyel. Az extra hosszú szünetből jól is kijöhetünk, többet tudunk készülni az újraindításra. Nem volt még ilyen, meglátjuk, hogy jön ki, de szerintem pozitív lesz.
Szabó János: Jó hangulatban edzünk, de keményen! Elsősorban futóprogramokat csinálunk, de azért labdázunk is. Bármennyire is nehéz a felkészülés ezen része, meg kell csinálni. Előnye a világbajnokság miatti korai zárásnak, hogy januárban már nem a száraz erőnléttel kezdünk, így több idő marad a taktikát finomhangolni. Most a nehezebb részt éljük, de az ünnepek után, a célegyenesben az edzőmeccsekkel már egyre könnyebb lesz minden a bajnokság rajtjáig.
Balogh Balázs: A jelenlegi időszak elég fizikális sok futással, konditermes erősítéssel. Szeretnénk felépíteni magunkat, hogy minél jobb erőben várjuk a tavaszt, és benne a mérkőzéseket, azok végeit. Úgy gondolom, sokat fog számítani, ha találkozóink utolsó etapjait rendre mi bírjuk majd jobban. Mindenki becsülettel dolgozik, a középpályán pedig sokszor elővesszük a védekezési teendőket. Az ősz végén már kifejezetten kompaktak voltunk, jól működött minden, jól indultunk meg a labdaszerzésekből, ezeken a technikákon csiszolunk most tovább. Az ünnepek éppen időben fognak jönni, januártól pedig koncentrálhatunk a taktikára. Véleményem szerint jól haladunk, persze a fáradtság benne van a lábakban, de ez ilyenkor természetes, viszont ebből csak profitálhatunk tavasszal.
Sajbán Máté: Teljes mértékben felkészülés jellege van a mostani edzéseinknek. Inkább a fizikai rész van előtérben. Futást, konditermes edzéseket csinálunk, de a csatárok már gyakorolják a befejezéseket, játékszituációkat. Ezeket még nem taktikába ágyazva, csak a labdás edzések elemeiként végezzük. Fárasztó időszakot élünk, kevesen vagyunk, hiszen sokan sérülésből térnek vissza, Ők még nem tudnak teljesen együttműködni. A hangulat - mint mindig - kiváló, de mellette csináljuk, amit kell. Ez az egyedi időszak számomra leginkább a nyárhoz hasonlít. Ott is hasonló ritmust szoktunk csinálni, és a hossza is nagyjából megegyezik, a különbség talán csak annyi, hogy ezúttal az elején nincsenek még edzőmeccsek, de januártól majd azok is újra érkeznek.
PFC TV
KEZDŐRÚGÁS
BOLT
Aktuális tabella
Hely | Csapat | Mérk. | P | |
---|---|---|---|---|
1 | Puskás Akadémia FC | 17 | 35 | |
2 | Ferencvárosi TC | 16 | 34 | |
3 | DVTK | 17 | 30 | |
4 | MTK Budapest | 17 | 29 | |
5 | PAKSI FC | 17 | 27 | |
6 | Újpest FC | 17 | 27 | |
7 | Fehérvár FC | 17 | 21 | |
8 | Nyíregyháza | 17 | 18 | |
9 | ETO FC Győr | 17 | 18 | |
10 | ZTE FC | 16 | 16 | |
11 | DVSC | 17 | 13 | |
12 | Kecskeméti TE | 17 | 11 |
Kapcsolat információk
Paksi Futball Club
7030 Paks, Fehérvári út 29.
+36-75-510-618
media@paksifc.hu
iroda@paksifc.hu
Szerkesztő:Méhes Tamás, sajtófőnök