2024. július 25-én, az AEK Larnaca elleni Konferencialiga-selejtező mérkőzésünkön (3-0) szenvedtél súlyos térdsérülést. Hogy emlékszel vissza?

A teljes képhez tartozik, hogy pont azon a térdemen már hordoztam magammal egy kisebb fájdalmat, amit egy beavatkozással mindenképpen rendbe kellett volna tenni. Persze az nem lett volna ennyire bonyolult és hosszan tartó, mint az elszenvedett sérülés... Mikor ütköztem, rögtön éreztem, komoly dolog történt, reménykedtem benne, hogy csak a belső oldalszalagokról van szó, aztán kiderült, a keresztszalagot is rendbe kellett tenni…

Nem volt még ilyen jellegű sérülésed, hogy indultál el a hosszú úton?

Így van, viszont csapatunkban már többeknek is, így nagyon sokan tudtak segíteni benne, mi ilyenkor a menet. A műtét után a gyógytornát Budapesten végeztem Csaba Zsófiával, majd a rehabilitáció második felét már csapatunk szakemberével, Vuits Viktorral csináltuk a többiek mellett. Itt kell megjegyeznem, mindenkinek mindent köszönök, úgy érzem, kiváló, hibátlan munkát végeztek.

Lelkileg mennyire volt nehéz feldolgozni azt, hogy a szezon legelején kiderül, hogy majd az egész évad „elvész” számodra?

Igazából nem nagyon gondolkodtam rajta, nem estem pánikba, tudtam, hosszú procedúra elé nézek, de mihamarabb túl akartam lenni rajta. Az eseten gyorsan túltettem tehát magam, így mentálisan sem éreztem nehéznek. Ilyenkor van az embernek ideje fejben is összeszedni magát, erre is maximálisan törekedtem, nagy hangsúlyt fektettem rá. Közben a család és a társak is mellettem voltak, ami nagyon jól esett.

Hetek óta majd’ teljes edzésmunkát végzel a társakkal, mikor lehet kijelenteni, túl vagy rajta?

A jövő héttől zöld lámpát kapok, így minden gyakorlatnál maximálisan, teljes értékűen csatlakozhatok a csapathoz. Lezárul tehát egy hosszú etap.

A fizikális erőnlét visszaszerzésével hogy számolsz?

Folyamatosan edzettem az alap állóképességre, melynek része volt a négyéves kislányom is, aki után jó sokat megyek. Nem érzek akkora lemaradást, szerintem gyorsan visszajön majd minden.

Két hónap maradt a szezonból. Mi lehet a célod?

Idén szeretnék újra pályára lépni, amire, ha minden rendben lesz, azért lesz még sanszom. A meccseken túl persze az a legfontosabb, hogy a térdemmel minden rendben legyen, panaszmentesen rázódjak vissza a szokott helyemre.

Végül: a kiscsaláddal mi a helyzet? Apuka hamarosan újra teljes melóban, az otthoni létszám pedig bővül?

Minden rendben, mindenki egészséges, és május utolsó hétvégéje környékén érkezik a kistestvér, tehát tényleg szuper most minden. 

„Janó esete a szokott térdszalagosoknál kicsit komplikáltabb volt, mivel a keresztszalag mellett a belső oldalszalaghoz is hozzányúltak” - mesélte Vuits Vikor erőnléti edzőnk, rehabilitációs szakemberünk. „Ugyanakkor, amennyire féltünk ettől az elején, annyira jól ment minden végig, ami nagyban köszönhető a munkamoráljának. Nagyon ritka rehabilitáció volt, hiszen minden a tervek szerint, és időre is időre haladt. Nem volt pont, ahol megakadtunk volna, minden szuperül működött. Véleményem szerint Janó kész lesz a játékra a szezon végére. ’21-es gólkirályunk erőnlétileg kiváló állapotban van, ezzel sem lesz sok gondja, a sérülés után a rehabilitáció végére plusz tíz kiló izmot építettünk fel.”

Hajrá, Janó! Hajrá, Paks! A magyar csapat.