Alap a plusz munka

This web site requires that javascript be enabled. Click here for instructions..

Alap a plusz munka

2020. ápr. 20. - NB I.

Hahn, Balogh és Kelemen beszélt napjaikról.

Hahn, Balogh és Kelemen beszélt napjaikról.

Hahn János

„Edzek, edzek és edzek. Én is dolgozom még a kapott programokon felül is, így a fizikum mellett labdás mozgásokat végzek. Egyedül szoktam felmenni a pályára, ott gyakorlok. A csapatedzéseken a kontaktok és a labdás feladatok a legfontosabbak, mivel most nem tréningezhetünk együtt, nincsenek kontaktok, viszont a másik elhanyagolhatatlan tényezővel, a labdával mindenképpen foglalkoznunk kell! Nekem is nagyon hiányoznak már a csapattársak és a meccsek, valamint az, hogy a magánéletben is nyugodtan lehessen közlekedni. Reméljük, nem tart már olyan sokáig ez a nehéz időszak, de ehhez az is kell, hogy még egy kicsit mindenki kibírja otthon. Az edzések között olvasgatok, valamint a programozással ismerkedem.”

Balogh Balázs

„Ahogy a többiek, én is becsülettel elvégzem a kapott edzéstervet, és különmunkát is csinálok, hogy, mikor újrakezdjük, minél jobb formában térjek vissza. Közel van hozzám Tahitótfalu, ahol az előírtakon felül rendes pályán tréningezhetek labdával. Továbbra is megvan tehát a heti nyolc-kilenc-tíz edzés. Az erőnlétnél a combhajlítómra koncentrálok, a gyepen pedig a lövéseken, a passzokon és a szabadrúgásokon csiszolgatok. A focin túl otthon vagyok, betartok minden ajánlott utasítást, amit a szakemberek mondanak, így például bevásárolni is csak maszkban és kesztyűben megyek, valamint a nagyszüleimmel már a vírushelyzet elindulása óta nem találkoztam sajnos. Annak ellenére azonban, hogy szünetel a bajnokság, ugyanúgy dolgozom, sőt, egyáltalán nem szünetként fogom fel ezt az időszakot, sokkal inkább plusz időként élem meg, mely során még erősebb és felkészültebb lehetek.”

Kelemen Dávid

„Én Délegyházán tartózkodom a családommal és a kisfiammal. Általában reggelente csinálom meg a kapott edzéstervet, de a házunk közelében szerencsére van egy műfüves pálya, oda szoktam lejárni, és labdás gyakorlatokat végezni. A most előírtak dinamikusabb mozgásokat tartalmaznak, viszont sajnos ez még mindig közel sem olyan, mintha együtt edzene a csapat. Nagyon hiányoznak már a társak és az edzések… Úgy gondolom, az effajta edzésmódszerrel a tüdőt és az erőnlétet fenn lehet tartani, viszont a párharcok és a test-test elleni helyzetek kezeléséből ennyi idő alatt mindenképpen vesztettünk már. Ami a szabadidőt illeti, hála Istennek családi házban lakunk, így a kertben szoktunk lenni, és mi mást csinálhatnánk a három éves kisgyermekemmel, mint focizunk, valamint én néha elmegyek horgászni a közeli tóhoz.”

Nincs

Előző Hír

Kindl portré

Vissza

Következő Hír

A csajok sem álltak le

PFC TV

KEZDŐRÚGÁS

BOLT

Aktuális tabella

OTP Bank Liga 2024/2025
Hely	Csapat	Mérk.	P
1	Puskás Akadémia FC	22	44
2	Ferencvárosi TC	22	40
3	PAKSI FC	22	38
4	MTK Budapest	22	36
5	DVTK	22	34
6	ETO FC Győr	22	29
7	Újpest FC	22	29
8	Fehérvár FC	22	27
9	ZTE FC	22	24
10	Nyíregyháza	22	24
11	DVSC	22	19
12	Kecskeméti TE	22	19